行测知识判断考试知识点范围非常广,一般包含政治、法律、经济、人文、地理、科技、生活等方面,需要小伙伴们长期不间断的积累。今天永岸公考(www.chinagwy.org)给大伙带来的知识有关考试知识点是“六大营养素”。人体需要的基础营养素约有50种,总结起来分六大类,即糖类、脂肪、蛋白质、维生素、水和无机盐。糖类、脂肪、蛋白质在体内代谢后产生能量,故又称产能营养素。1、蛋白质蛋白质是生命的基础,是有机大分子,是构成细胞的基本有机物,是生命活动的主要承担者,蛋白质为遗传物质DNA的表达产物。①、组成蛋白质主要由碳、氢、氧、氮四元素组成。蛋白质在酸、碱或酶有哪些用途下会发生水解反应,水解产物为氨基酸,氨基酸是蛋白质的基本组成单位。②、功能构成细胞和生物体结构的要紧物质;催化细胞内的生理生化反应;运输载体;传递信息,调节机体的生命活动;免疫功能。③、含蛋白质多的食物牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等;蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,包含黄豆、大青豆和黑豆等。2、脂肪脂肪是由甘油和脂肪酸组成的,它能使体温维持恒定;通过氧化为人体提供能量,对人体起到保护和支撑有哪些用途,是组成人体组织细胞的一个要紧组成成分,它让人体吸收后供给热量,是同等量蛋白质或碳水化物供能量的2倍。脂肪中含有碳元素、氢元素和氧元素,在人体内代谢的最后产物是二氧化碳和水。【注】:骆驼的驼峰中储存的是沉积脂肪,而脂肪被氧化后产生的代谢水可供骆驼生命活动的需要。3、碳水化合物①、组成碳水化合物,即糖类,是由碳、氢和氧三种元素组成,因为它所含的氢氧的比率为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。②、生理功能碳水化合物的主要生理功能包含储存和提供热能,碳水化合物是自然界最多、分布最广的有机化合物。③、食物来源碳水化合物的主要食物来源有糖类,谷物和水果等。4、维生素维生素是有机物,它既不可以直接为人体提供能量,也不可以参与人体组织的构成,但它对人体的生命活动具备关键的调节用途,当缺少某种维生素或维生素的吸收借助发生障碍时,就会引起代谢失常,影响正常生理功能。①、分类维生素分为水溶性和脂溶性两大类。水溶性维生素有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、维生素C、叶酸等。脂溶性维生素有维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等。5、无机盐无机盐是人体所应具备的营养物质之一,在人体内多以离子形式存在。6、水水是生命之源,人体内的水分大约占到体重的65%,没水,食物中的营养不可以被吸收,废物不可以排出体外,药物不可以到达起用途的部位。过量饮水致使人体细胞肿胀后,用静脉滴注高浓度盐水,盐水中的钠离子使细胞外液渗透压升高,促进细胞内水分渗透出来,达到治疗的成效,其原理是升高细胞外液的离子浓度。刷题巩固1.(单选题)人类为了保持生命和健康,需要摄取食物以获得蛋白质、糖类、油脂和维生素等营养物质。下列说法中,正确的是。A.蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体成长及修补受损组织的主要材料B.咀嚼米饭感到甜,是由于唾液中的淀粉酶将米饭中的淀粉水解为葡萄糖C.维生素能在人体内合成,也能从食物中摄取D.相比油脂,相同水平的糖类在人体内能释放更多的能量分析:本题考查科技知识。A项正确,蛋白质作为六大营养素之一,是构成细胞的基本物质,是机体成长及修补受损组织的主要材料。它在人体胃肠内与水反应,最后生成氨基酸让人体吸收。B项错误,咀嚼米饭感到甜,是由于米饭中富含淀粉,唾液中含有淀粉酶,淀粉酶可以将米饭中的淀粉催化水解为麦芽糖,麦芽糖有甜味。C项错误,维生素的类型有不少,大部分不可以在人体内合成或合成量极少,需要从食物中摄取。D项错误,相比糖类,相同水平的脂肪在人体内能释放更多的能量。由于等水平的脂肪含有些氢比糖要多,在氧化分解过程中氢与氧气结合生成很多的水,同时释放很多的能量。故正确答案为A。2.(单选题)食物所含六大营养物质中,能为大家提供能量的是。A.糖、无机盐B.蛋白质、糖、脂肪C.糖、蛋白质、维生素D.糖、脂肪、无机盐文本分析:本题考查科技。糖类、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水是食物中含有些六大类营养物质。糖类是人体主要的供能物质,人体生命活动的能量大多数是由糖类提供的。脂肪是关键的供能物质,人体内的大多数脂肪作为备用能源贮存在皮下等处,是贮备能源物质。蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的成长发育、组织的更新等都不能离开蛋白质,蛋白质也能为人体提供能量。而维生素、无机盐和水不为人体提供能量。故正确答案为B。
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